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A hora da refeição não tem de ser um momento difícil! Pode estar presente a alegria, a partilha, a criatividade, a imaginação, a conexão, a diversão… E por isso quero ajudar-te.
Alimentar uma criança é desafiante e não é algo inato. Nós partilhamos processos que simplificam a forma como vês o desenvolvimento do teu filho e as refeições em família para que te possas sentir mais confiante, aliviada e menos preocupada.
Tu conheces o teu filho melhor do que ninguém. Tu sim és a especialista. Só precisas de ter as tuas intenções alinhadas com a mãe que queres ser.
Quanto mais simples tornas as coisas, mais significativa a vida se pode tornar. Vamos criar memórias afetivas?
Para mães, pais ou cuidadores que sentem que as refeições se tornaram verdadeiras batalhas e querem sentir mais confiança e menos preocupação quando sentem que está a chegar a hora da refeição!
Descobre 10 estratégias para ajudar o teu filho a comer melhor e começa a implementa-las para sentires mais confiança e tranquilidade nos momentos da refeição.
Miller, D.P., Waldfogel, J., Han, W.J. (2012). Family meals and child academic and behavioral outcomes. Child Development, 83: 2104-2120
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Sou apaixonada por ver crescer “pequenos bons comedores” e que isso fique para a vida. É por isso que nos concentramos em “medir a temperatura” à mesa da vossa família, percebendo as necessidades de cada elemento. Vamos criar memórias afetivas e tornar as refeições em família em momentos simples, mas memoráveis? Afinal isso faz parte da nossa tradição, não é? Aqui encontras um espaço seguro, onde podes encontrar informação útil para te tornares numa mamã confiante à mesa, e em tudo o resto. Afinal, a alimentação é só um meio para a relação.
Ah! E porque Oishi? Porque me inspirei na palavra oishii que significa delicioso em japonês. Por isso brinco dizendo que temos um ‘oishinho’ em casa. Os nossos filhos são de facto deliciosos, não achas?
A missão da Oishi é simples: criar crianças felizes, pais conscientes e mais focados na relação. Imagina o que é teres uma refeição tranquila onde a alegria, a partilha e a conexão estão presentes (sem tablet); em que o teu filho come sozinho e em que te sentes mais leve e tranquila
